Кстати, за эту неделю на больничном я не только научилась считать БЖУ и следить за тем, что съела. но и наедаться маленькими 250-300 мл порциями (5-6 раз в день). Вывод: когда ничего не беспокоит и никто не нервирует, когда не скучно можно и не жрать! Один единственный раз, когда я превысила калораж 1600 ккал - это тот день, когда ухо БОЛЕЛО! это я так себя утешала. да. минус по паре см со всех окружнойстей и еще пара кг и тельца.