chermoneyoligh (chermoneyoligh) wrote,
chermoneyoligh
chermoneyoligh

Маленькие шаги. Хранение продуктов

Оригинал взят у chermoneyoligh в Маленькие шаги. Хранение продуктов

Некоторые открывают холодильник, чтобы поесть, а некоторые – чтобы помечтать
В идеале, холодильник худеющей барышни (с) должен выглядеть так:



Много места – мало еды. Но в реальности наши близкие, чаще всего, этого не одобряют и требуют жрать!

Не важно, что у вас лежит в холодильнике, важно – что первым попадается на глаза, когда вы его открываете.

На самые видные полки – на уровне глаз и выше – помещайте овощи, фрукты и прочие полезные продукты. Список полезных продуктов каждый составляет для себя сам.
Мясо, колбасы и полуфабрикаты, если уж вы их покупаете, храните в дальних уголках холодильника, в непрозрачных контейнерах.

Пускай у вас на виду всегда лежат авокадо, сельдерей, морковь, огурцы, помидоры, перец и киви. А на случай, когда ОЧЕНЬ хочется сладкого или булок - рыба, курица и постное мясо.

А можете сделать так:


Приготовьте спасительный салат из СЫРЫХ овощей, и пусть он стоит в контейнере на самом видном месте.
О ПОЛЕЗНОСТИ заранее нарезанного салата сейчас речь не идет. Речь идет о том, чтобы такого съесть, когда вы откроете холодильник, чтобы «помечтать» :)
Tags: девачковые страдания, диета, маленькие шаги, страна советов
Subscribe

Buy for 20 tokens
Да-да, речь про помощника Навального, который сейчас находится в изгнании. (фото-скрин: Канал Навальный LIVE) Тут прям серия настоящих шедевров, вскрывающая правду про реальное отношение к нашей стране. Благодарить за такое нужно наших пранкеров Вована и Лексуса, Владимира Кузнецова и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments