Вчера в метро вошла жещина. Немолодая, как я. В одной руке бутылка со сладким напитком, в другой сникерс. Откусывает, зпивает, откусывает, запивает... Все быстро в экстренном режиме. Смотрится жутко. А я понимаю, что происходит. И что может произойти, если она этого делать НЕ будет. Гипогликемия. Приступ. Сахар упал, в глазах темно, руки трясуться, ноги подкашиваются, холодный пот. Хочется сдохнуть. Удовольствие с отходом часа на полтора, жто если не рухнешь по дороге с видом наркомана в ломке. Самая зараза, что в нормальном состоянии сдача крови на сахар эту радость не покажет. Здесь надо сделать сахар "под нагрузкой", а потом идти с результатом к хорошему специалисту. Рядовые эндокринологи ищ поликлиники не очень то верят в диагноз "инсулинорезистентность", а график диабет пока еще не показывает. График диабета, график здорового человека и график инсулинорезистентности будут отличается! Кстати, тётя из метро, купируя приступ, поступает неправильно. Для тех, кто узнал у себя эти приступы: Вместо сладких напитков и шоколадки, если есть возможность, купить (носить с собой) что-то с НЕбыстрыми углеводами. Сыр, орехи, сухие хлебцы из хрензнаетчего. Самсу купить и сьесть. НЕ сахар. Не фрукты. Не качать туда сюда сахар. Иначе дальше будет чаще, дольше и хуже. #печальный_опыт #кето